Alexandra Frelon

"Il y a peu de temps, j'ai traversé une période longue et difficile en situation d'épuisement physique et psychologique. Alexandra m' a alors proposée de suivre un programme de méditation qu'elle enseigne. Ce programme m' a énormément aidé et apporté au quotidien, notamment à mieux gérer les situations de stress, colère, tristesse... Aujourd'hui, j'ai retrouvé une meilleure qualité de sommeil, sans rumination, je suis plus sereine dans mes décisions et actions, je reprends confiance en moi, mes craintes se sont apaisées et ai retrouvé le sourire. Un grand MERCI Alexandra"

"Très bonne pratiquante, je la recommande"

"Alexandra est une praticienne trés à l’écoute. Empathique .On se sent en confiance et détendue."

"Mme Frelon a été d’une grande aide et bienveillance dans l’accompagnement de ma grossesse, je la recommande sans hésiter."

"Une belle découverte pour moi, une séance très agréable avec un vrai bénéfice pour mon corps et mon bien être."

"Après un début de grossesse assez difficile, ma sage femme m'a conseillé de rencontrer Alexandra pour une séance de shiatsu. Je ne regrette absolument pas, bien au contraire. Alexandra m'a suivi jusqu'à la fin de ma grossesse et même pendant l'accouchement mon mari et moi avons suivi ses précieux conseils. J'ai vraiment vu un avant et un après les séances avec Alexandra. Merci beaucoup grâce à vous je garderai un très bon souvenir de ma grossesse et de mon accouchement. Alexandra est très professionnelle et d'une très grande bienveillance. Je conseille à 20000%."

"J’ai rencontré Alexandra lors de ma 2 ème grossesse. Ces séances m’apportent beaucoup en terme de bien-être et de conseils. Très professionnelle. La séance proposée avec les sages femmes et les ostéopathes était très appréciable et m’a apporté beaucoup de bien. Je vous recommande de prendre contacte avec elle."

"Cela fait 15 ans que je souffre d'endométriose, m'empêchant à chaque cycle d'avoir une vie normale et m'empêchant parfois même d'aller travailler, paralysée par la douleur. Les antalgiques ne faisant pas effets, ma gynécologue m'a proposé un traitement hormonal et chimique. Mais la prise régulière de médicaments n'étant pas recommandée, j'ai décidé de me tourner vers la médecine douce et c'est comme cela que j'ai commencé les séances de shiatsu avec Alexandra à raison d'une fois par mois au début puis en espaçant progressivement les séances. Mes douleurs se sont alors très rapidement atténuées. Je refais une séance de temps en temps en préventif pour ne pas laisser la douleur se réinstaller. Je te remercie Alexandra, grâce à toi j'ai pu reprendre une vie normale, aujourd'hui les douleurs sont moins fortes et plus gérables 😊."

"J’ai rencontré Alexandra lors de mon 3ème mois de grossesse. En effet, enceinte de mon dernier enfant et ayant eu deux premières grossesses avec des complications (risque d’accouchement prématuré, ouverture précoce du col, suivi sage-femme à domicile, dernier mois alité et surtout 2 hémorragies de délivrance) j’avais à cœur de vivre cette dernière grossesse sereinement. Alexandra a été d’une grande aide, elle m’a suivi jusqu’à la veille de mon accouchement. Après les séances j’étais détendu et les petits maux de grossesse (remontées acides, mal de dos, douleurs ligamentaires...) étaient soulagés. Ma grossesse s’est déroulée sans aucunes complications cette fois-ci à mon grand étonnement. Quelques jours avant la date de mon terme, j’ai revu Alexandra pour une dernière séance et dans la nuit j’accouchais de mon petit garçon. Ce dernier accouchement a été merveilleux, rapide sans intervention médicale et surtout j’ai échappé cette fois à l’hémorragie de délivrance, ce qui m’angoissait beaucoup. Je suis sortie de la maternité en Prado anticipé (48h après l’accouchement) car le bébé et moi-même étions en parfaite santé. Grâce aux séances de shiatsu, j’ai été beaucoup moins fatigué, mon corps a récupéré plus vite. J’ai revu Alexandra pour un suivi post-accouchement pour mon fils afin de soulager les maux de nouveau-né (régurgitations, coliques, décharge émotionnel...) ainsi que pour moi afin de soutenir mon organisme pendant l’allaitement et diminuer la fatigue et les tensions dorsales liés au portage. Alexandra est une personne à l’écoute, qui exerce son métier avec une grande passion et beaucoup de professionnalisme. Elle dispense d’excellents conseils et exercices simples à refaire chez soi qui m’ont été fortement utiles. Je suis extrêmement reconnaissante et je souhaite à toutes les futures mamans une grossesse aussi sereine que la mienne. Merci Alexandra."

"Alexandra a une lecture incroyable des signaux envoyés par le corps humain ! Un grand merci pour vos conseils que j'applique au quotidien."